ho difficolta' con la lamina frontale

[TUMA]

ciao a tutti,
come da oggetto vorrei capire qual'e' la tecnica esatta per far prendere la
lamina anteriore(punte).
ho iniziato a fare snow da pochissimo, e dopo 4 giornate sulla neve ho
ancora difficolta' nel fare le curve facendo presa sulla lamina anteriore,
su quella posteriore invece nessun problema! non so xche', ma mi sono reso
conto che tendo a caricare il peso sul piede posteriore, prendendo velocita'
e facendo fatica a controllare la tavola...
probabilmente dovrei solo fare molta + pratica, ma vorrei avere qualche
vostro consiglio!
grazie 1000 a tutti!
ciao!

[corsaro]

Post by TUMA
ho iniziato a fare snow da pochissimo, e dopo 4 giornate sulla neve ho
ancora difficolta' nel fare le curve facendo presa sulla lamina anteriore,
su quella posteriore invece nessun problema! non so xche', ma mi sono reso
conto che tendo a caricare il peso sul piede posteriore, prendendo velocita'
e facendo fatica a controllare la tavola...

Ciao!
Ho iniziato anche io da pochissimo, un mese circa. Ho un amico che fa il
maestro di snow, e mi diceva (lo ho visto anche da me) che il problema
del peso indietro è comune un po' a tutti i primi tempi, perchè la
velocità che prende la tavola ti porta istintivamente a stare indietro.
Lui mi ha fatto fare alcuni esercizi.
Il primo su un tratto poco pendente consiste nel fare le curve con le
mani ai fianchi e ginocchia piegate, spostando il peso solo inclinando
leggermente il busto.
Il secondo su un tratto un po' più pendente, con le braccia larghe
parallele alla tavole, ginocchia piegate, fare il movimento come se
volessi andare a toccare la punta della tavola.
Ora non so se queste cose si possono adattare a tutti i principianti,
però a me hanno aiutato.
Dalla tua descrizione mi pare di capire che la difficoltà e nel girare
da back a front (cioè da guardando valle a guardando monte).
Per come la ho capita io la curva è una combinazione di movimenti di
piegamento-estensione-piegamento cordinati con lo spostamento del peso
del corpo in modo da cambiare la lamina di appoggio.
Cioè se stai scendendo in back, pieghi le ginocchia e abbassi un po il
sedere mantenendo il busto dritto. In questo modo rallenti perchè
aumenti l'effetto della lama. A questo punto fai una leggera estensione,
distendendo un po le gambe e la tavola si raddrizza scivolando su tutta
la superficie e non su una sola lamina. A questo punto ripieghi le
ginocchia, mandandole in avanti, come se volessi inginocchiarti a terra.
La lamina di appoggio cambia e ti troverai girato. Il busto sempre
dritto, e guarda sempre nella direzione dove stai andando. A me capitava
di girare e guardare monte...che è sbagliato.
In rete si trovano anche dei video abbastanza utili.

Se ho detto delle inesattezze mi scuso con tutti, anche io sono un
principiante e quindi potrebbe essere che i miei movimenti siano ancora
da correggere.

Sabato ho provato a fare il primo salto...ho avuto la sensazione di aver
pestato una mina !!!! che volo....è decisamente troppo presto... :(

Ciao.
Ivan.

[Snoweuro]

Post by TUMA
ciao a tutti,
come da oggetto vorrei capire qual'e' la tecnica esatta per far prendere la
lamina anteriore(punte).
ho iniziato a fare snow da pochissimo, e dopo 4 giornate sulla neve ho
ancora difficolta' nel fare le curve facendo presa sulla lamina anteriore,
su quella posteriore invece nessun problema! non so xche', ma mi sono reso
conto che tendo a caricare il peso sul piede posteriore, prendendo velocita'
e facendo fatica a controllare la tavola...
probabilmente dovrei solo fare molta + pratica, ma vorrei avere qualche
vostro consiglio!
grazie 1000 a tutti!
ciao!

Prendi un maestro se non l'hai già fatto, altrimenti riprendilo.

Massi

[biXso]

il rider "TUMA"<***@NOSPAMPt.it>
con lo stesso coraggio con cui affronta un cliff di 15 metri

Post by TUMA
ciao a tutti,

ciao e benvenuto

Post by TUMA
come da oggetto vorrei capire qual'e' la tecnica esatta per far prendere la
lamina anteriore(punte).

sto insegnando alla mia morosa e anche lei ha questo problema.

La causa di tutto (IMHO) e' la paura che si ha ad avvicinarsi di faccia
alla pista, infatti se ci fate caso si ha semre la tendenza a guardare
per terra quando si sta iniziando la curva, e questo porta
inevitabilmente a spezzare il busto in avanti allontanando le ginocchia
dal centro della curva.
Se poi si guarda per terra con la testa girata nel senso di marcia (per
intenderci si guarda la punta della tavola) il busto tende ad arretrare
e con esso il peso va sul piede posteriore perdendo del tutto il
controllo.
Se non ci credete alzatevi in piedi e fate una prova :-P

Far guardare a monte quando si sta completando la curva front serve
proprio ad evitare di guardare per terra, anche se non e' la tecnica
definitiva, serve a far metabolizzare la posizione del busto,bacino e
ginocchia.
Inoltre guardare a monte forza il rider a girare maggiormente le spalle
e a dare un maggior impulso rotatorio alla tavola, necessario
soprattutto alle basse velocita'.

Altro consiglio che ripeto prima di ogni curva e' pensare di mantenere
le ginocchia aperte,specialmente se si ha uno stance a papera, se tieni
le ginocchia aperte il tuo corpo assume da solo la postura corretta,
cioe' peso centrato busto eretto e bacino basso con ginocchia
leggermente piegate.


Spero di esserti di aiuto
ciao
biXso

PS: non sono un maestro, ma ne frequento 2 nel mio club che mi hano dato
tutte queste dritte

[TUMA]

mi auto quoto per rispondere a tutti in una volta sola...vi ringrazio per i
consigli, e spero di riuscire a migliorare in breve tempo!
chissa', magari un giorno diventero' bravo anche io!
Ciao ciao!!!

Post by TUMA
ciao a tutti,
come da oggetto vorrei capire qual'e' la tecnica esatta per far prendere la
lamina anteriore(punte).
ho iniziato a fare snow da pochissimo, e dopo 4 giornate sulla neve ho
ancora difficolta' nel fare le curve facendo presa sulla lamina anteriore,
su quella posteriore invece nessun problema! non so xche', ma mi sono reso
conto che tendo a caricare il peso sul piede posteriore, prendendo velocita'
e facendo fatica a controllare la tavola...
probabilmente dovrei solo fare molta + pratica, ma vorrei avere qualche
vostro consiglio!
grazie 1000 a tutti!
ciao!